Criança Interior

As feridas emocionais que carregas desde a infância influenciam a forma como te relacionas, as tuas escolhas e até a tua autoestima. Enquanto essas feridas não forem reconhecidas e tratadas, elas continuarão a ser um peso invisível que limita o teu crescimento e felicidade. Curar a tua criança interior é um ato de amor próprio. É dar à tua versão mais jovem aquilo que ela precisava e não recebeu, é libertar-te de padrões que já não te servem e abraçar a vida com mais leveza e plenitude. Este curso é 100% Online e está desenhado para que o possas fazer ao teu ritmo e no teu tempo. Ao longo de 12 lições vais poder aprender a aplicar a ti mesmo um profundo processo de transformação, resgatando essa energia linda e criativa que é a criança escondida em ti. Cada Lição tem o texto de apoio, exercícios a aplicar e um audio para poderes ouvir em qualquer momento do teu dia, onde te vou falar da temática abordada. Lição 1: Introdução à Conexão do Eu Adulto e da Criança Interior Lição 2: Quem é a Criança Interior e quem é o Adulto Interior Lição 3: Como saber quando cada um se activa no seu dia-a-dia Lição 4: Gatilhos Lição 5: O que fazer quando activamos a Criança Interior ferida Lição 6: Descobrir com que idade a sua Criança Interior se sentiu ferida Lição 7: Conquistando a confiança da sua Criança Interior Lição 8: Desejos e limites Lição 9: Estabelecer o equilíbrio)) Lição 10: A Ponte Lição 11: Como entender melhor os outros e as suas Crianças Interiores Lição 12: Permanecendo no Momento Bonús: Ebook Criança Interior