"O abuso narcísico não deixa hematomas no corpo, mas deixa cicatrizes profundas na alma, na identidade e na capacidade de confiar."
Relacionamentos marcados por manipulação emocional, controlo coercivo e invalidação sistemática provocam danos profundos e persistentes. O impacto do abuso narcísico manifesta-se através de instabilidade emocional, desregulação do sistema nervoso, dissonância cognitiva e uma erosão silenciosa do sentido de identidade.
A minha prática terapêutica oferece uma estrutura segura para interromper a perpetuação destes ciclos e restabelecer a saúde relacional:
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Acompanhamento focado na desconstrução de vínculos traumáticos (trauma bonding) e na neutralização dos efeitos da manipulação (gaslighting). O processo terapêutico visa a regulação da hipervigilância, o fortalecimento dos limites e a reintegração da identidade fragmentada pelo trauma interpessoal.
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Acompanhamento direcionado a quem reconhece o impacto de dinâmicas relacionais disfuncionais na sua vida e procura reconfigurar mecanismos de defesa rígidos ou manipulativos, promovendo a responsabilidade afetiva, a maturidade emocional e a capacidade de construir vínculos autênticos.
O objetivo central é a reconquista da autonomia emocional, permitindo libertar-se da vergonha e da culpa que não lhe pertencem e reconstruir uma vida pautada pelo respeito, clareza e reciprocidade.